Søtpotet-toast med cashew­pesto og squash

Søtpotet-toast med cashew­pesto og squash

Porsjoner 1 porsjoner

Visste du at du kan lage toast av søtpotet? Rist skiver i ovnen til de blir myke, og topp med denne cashewpestoen og squash – eller andre ting!

Ingrediensar

  • 1/2 stor søtpotet
  • 1 ts rapsolje
  • 1 squash
  • rapsolje
  • litt salt og pepper
  • 2 never frisk basilikum
  • 3 ss cashewnøtter
  • 2 ss hampefrø (kan erstattes med mer cashewnøtter)
  • 4 ss extra virgin olivenolje
  • 1 fedd hvitløk
  • 1/4 ts salt
  • 1 ss næringsgjær (kan kjøpes på helsekost)
  • 1 skvis sitronsaft
  • 1/4 granateple
  • 1 stilk vårløk

Framgangsmåte

  1. Skjær søtpoteter i ca. 1 cm skiver, pensle med litt rapsolje, og stek på 225 grader i ca. 20 min.
  2. Lag pestoen. Kjør alle ingrediensene i en håndmikser/blender til konsistensen du ønsker.
  3. Pestoen kan brukes til det meste - på brødskiven, i pasta, på salaten, i en bowl og til omtrent hvilken som helst middag som tilbehør.
  4. Skjær squashen i strimler med en ostehøvel og stek på høy varme med litt rapsolje, salt og pepper i noen få minutter/til den har «sunket» sammen.
  5. Rensk granateplet og kutt opp vårløk.
  6. Dander søtpotetskivene med pesto, squashstrimler, granateple, vårløk, en skvis lime og hampefrø.
Kjelde: www.nrk.no  ·  Lagt til 2026-05-24 JSON-LD